त्यांच्या आयुष्यातील तणाव आणि चिंता कमी करण्यासाठी संमोहन चिकित्सा वापरणाऱ्या 1000 महिलांमध्ये सामील व्हा. तुम्हाला अधिक आरामशीर आणि मानसिकरित्या पुनर्संचयित करण्यात मदत करण्यासाठी महिलांनी महिलांसाठी डिझाइन केलेल्या आमच्या शांत झोपेच्या सत्रांसह चांगली झोप घ्या.
** "स्लीप हिरो" असे नाव देण्यात आले - मानसशास्त्र मासिक (२०२१)
** प्रत्येक स्त्रीच्या मालकीच्या सात अॅप्सपैकी एक ** - द गार्डियन (2018)
** २०२१ च्या गुगल प्ले बेस्टचा विजेता** - वैयक्तिक वाढ
क्लेमेंटाईन हे महिलांच्या मानसिक आरोग्याच्या समर्थनासाठी #1 अॅप आहे. आमच्याकडे एक धाडसी मिशन आहे जे तणाव कमी करणे आणि लाखो लोकांचे मत 'मी करू शकत नाही' वरून बदलून आत्म-विश्वास आणि लवचिकता निर्माण करणे आहे. कारण तुम्ही करु शकता.
आम्ही संज्ञानात्मक संमोहन चिकित्सा (ध्यान नव्हे) एक प्रकारची थेरपी वापरतो जी तुमचे विचार, भावना आणि वर्तन बदलू शकते, तुमच्या मेंदूला अधिक सकारात्मक विचार पद्धती शिकवू शकते.
आम्ही क्लेमेंटाइन आणि आमची थेरपी तयार केली आहे जेणेकरून ते तुमच्यावर कोणतेही ओझे पडणार नाही. ज्यांना झोपेसाठी थोडी अतिरिक्त मदत हवी आहे त्यांच्यासाठी ते 3 मिनिटांपासून 45 मिनिटांपर्यंत असतात.
आमच्या तज्ञ थेरपिस्टने डिझाइन केले आहे जेणेकरून तुम्ही झोपत असताना, विश्रांती घेत असताना, चालत असताना, प्रवास करत असताना तुम्ही त्यांचे ऐकू शकता आणि
आमचे वापरण्यास सोपे अॅप विविध महिलांच्या मानसिक आरोग्यासाठी मदत करण्यासाठी तज्ञ संमोहन चिकित्सक वापरते
झोप
आमची झोपेची सत्रे तुमची झोप सुधारण्यासाठी आणि जलद, चांगली झोप मिळविण्यासाठी तुमचे मन मोकळे करतील. निद्रानाशाचा सामना करा आणि गाढ झोपेचा अनुभव घ्या जेणेकरून तुम्ही खरोखर आराम करू शकता.
चांगल्या झोपेमुळे मानसिक आरोग्य आणि एकूणच आरोग्यामध्ये सुधारणा होते.
काही मिनिटांत झोपा आणि दररोज तुमचे मन मोकळे करण्याचे तंत्र शिका.
आत्मविश्वास
तुम्ही आत्मविश्वासाने बोलण्याचा विचार करत असाल, अधिक आत्मविश्वासी व्यक्ती बनू इच्छित असाल किंवा तुमचा शरीराचा आत्मविश्वास वाढवू इच्छित असाल, आमची आत्मविश्वास सत्रे तुम्हाला तुमचा अद्भुत स्वभाव स्वीकारण्यास मदत करू शकतात!
आमच्या महिला संमोहन उपचार तज्ञांनी तुम्ही ज्या अनुभवातून जात आहात ते जगले असल्यामुळे, आमची सत्रे थेट तुमच्यासाठी एक महिला म्हणून लक्ष्यित आहेत.
आराम करा आणि शांत व्हा
आराम करण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही थांबावे. आमची संमोहन चिकित्सा सत्रे तुमच्याकडे वेळ असेल तेव्हा त्वरीत पूर्ण करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहेत.
तुमची उत्पादकता टिकवून ठेवताना आराम कसा करावा हे आम्ही तुम्हाला दाखवतो, संमोहन उपचार सत्रे व्यवस्थापित करणे सोपे आहे.
तणाव आणि चिंता
दैनंदिन व्यायाम आणि पुष्टीकरणांसह तुमचा ताण आणि चिंता व्यवस्थापित करा आणि कमी करा.
सामाजिक चिंता, कामाचा ताण आणि जीवनातील तणावांमध्ये शांतता शोधणे यासह तुमच्या गरजांसाठी विशिष्ट सत्रे.
दैनिक पुष्टीकरण
आमचे दैनंदिन मंत्र तुम्हाला प्रेरणा वाढवतील ज्याची तुम्हाला दिवसभर गरज आहे हे माहित नव्हते.
तुम्ही किती छान आहात याचे एक द्रुत स्मरणपत्र, सकाळची सत्रे तुम्हाला दिवसाची योग्य सुरुवात करण्यात आणि तुमचा आत्मविश्वास वाढविण्यात मदत करू शकतात.
सजगता
फक्त गाढ झोप, शांत चिंता, फोकस, एकाग्रता, आत्मविश्वास, आत्मसन्मान आणि आत्मभान याद्वारे तुमच्या दैनंदिन सजगतेचे समर्थन करा.
The Guardian, The Telegraph, Forbes, The Sun, Stylist, Grazia, Red Magazine, WSJ, Psychology Magazine आणि बरेच काही मध्ये वैशिष्ट्यीकृत
तुमच्या मोफत ७ दिवसांच्या चाचणीसाठी आता डाउनलोड करा.
£4.99 प्रति महिना
प्रति वर्ष £39.99 (म्हणजे प्रति महिना £4.17)
या किमती युनायटेड किंगडमच्या ग्राहकांसाठी आहेत. इतर देशांमध्ये किंमत भिन्न असू शकते आणि वास्तविक शुल्क तुमच्या राहत्या देशाच्या आधारावर तुमच्या स्थानिक चलनात रूपांतरित केले जाऊ शकते.
तुम्ही निवडलेल्या योजनेच्या संपूर्ण मुदतीसाठी तुमच्या Google Play खात्यावर खरेदीची पुष्टी केल्यावर शुल्क आकारले जाईल. वर्तमान कालावधी संपण्याच्या किमान 24 तास आधी तुमच्या Google Play खाते सेटिंग्जमध्ये बंद न केल्यास सदस्यता स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होईल. तुम्ही तुमची सदस्यता व्यवस्थापित करू शकता आणि खरेदी केल्यानंतर तुमच्या खाते सेटिंग्जमध्ये जाऊन कधीही स्वयं-नूतनीकरण बंद करू शकता. आमच्या 1-महिना आणि 1-वर्ष सदस्यता योजना स्वयंचलितपणे नूतनीकरण करतात जोपर्यंत चालू कालावधीच्या समाप्तीच्या किमान 24 तास आधी स्वयं-नूतनीकरण बंद केले जात नाही. सदस्यता मुदतीच्या कोणत्याही न वापरलेल्या भागासाठी परतावा प्रदान केला जाणार नाही.
समर्थन: help@clementineapp.co.uk
अनुसरण करा: https://www.instagram.com/clementineappuk/
गोपनीयता धोरण: https://clementineapp.com/privacy-policy
T&C: https://clementineapp.com/terms-and-conditions-of-use